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Vitamin-Etiketten

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Was ist in der Packung drin? ... und wie man es herausfindet

Möchten Sie herausfinden, was in einer bestimmten Vitaminpille steckt? Die Angaben auf dem Etikett reichen nicht jedem. Der allerbeste Weg herauszufinden, was in einem Ergänzungsmittel steckt, besteht darin, den Hersteller anzuschreiben. Eine Email reicht dazu völlig aus. In Sekunden finden Sie über eine Suchmaschine die Webseite des Herstellers mit Kontaktinformationen. Bitten Sie höflich um eine vollständige Liste aller Inhaltsstoffe und Hilfsstoffe der Produkte, die die Firma verkauft. Das bildet enorm. Es gibt mehrere mögliche Antworten auf eine solche Anfrage:

1. Die Firma antwortet überhaupt nicht. Schreiben Sie dann noch einmal und richten Sie die Anfrage an den Leiter der Firma persönlich und teilen Sie ihm mit, dass ihre erste Anfrage nicht beantwortet wurde. Die Adresse der Firma finden Sie im Internet oder auf der Packung des Produkts. Wenn Sie dann immer noch keine Antwort erhalten, sagt das sehr viel aus über diese bestimmte Marke.

2. Die Firma schickt ihnen einen allgemein gehaltenen, nichtssagenden Brief mit Sprüchen wie "unsere Mittel werden aus besten Zutaten hergestellt" unter "strenger Kontrolle" und dergleichen. Sehr schön. Aber was sagt das? Erwartet man das nicht von JEDEM Vitaminhersteller? Vergessen Sie nicht, dass Sie nach den Inhaltsstoffen einer ganz bestimmten Tablette gefragt haben. Wenn ihnen diese Einzelheiten nicht mitgeteilt werden, heißt das, die Firma will etwas verbergen. Schreiben Sie zurück, wie es unter Punkt 1 schon gesagt wurde.

3. Schickt ihnen die Firma einen Brief, in dem die Inhaltsstoffe sehr allgemein angegeben werden, wie sie auch schon auf der Packung stehen, dann reicht das NICHT aus. Beispiel: "Enthält 500 mg Vitamin XYZ, natürliche Füllstoffe, Süßstoffe, zugelassene Farbstoffe." In solch einem Produkt kann fast alles enthalten sein. Es ist wichtig, jeden Inhaltsstoff genau zu kennen. Seien Sie nicht zu schüchtern zu fragen; schließlich handelt es sich um etwas, das Sie essen wollen. Schreiben Sie zurück und bitten um die VOLLSTÄNDIGEN Angaben. Wenn man sie ihnen nicht mitteilt, macht die Firma mit ihnen keine Geschäfte.

4. Eine wirklich seriöse Firma schickt ihnen eine vollständige Liste der Inhaltsstoffe. (Ich habe sogar schon Anrufe erhalten, doch schriftlich ist es immer besser.) Jede Firma, die prompt, umfassend und ehrlich antwortet, ist es wahrscheinlich wert, dass man bei ihr kauft - es sei denn, die Produkte enthalten Stoffe, die man besser meiden sollte.

5. Das ist alles viel einfacher als es klingt. Ihr Brief braucht nur drei Sätze lang zu sein: Schreiben Sie, welches Produkt Sie haben, bitten Sie um die Informationen und bedanken Sie sich. Soviel Aufwand lohnt sich, wenn Sie dann wissen, was Sie einnehmen.

Deutsch von Helmut Lasarcyk 2014

Andrew Saul ist der Verfasser der Bücher FIRE YOUR DOCTOR! How to be Independently Healthy (Rezensionen unter http://www.doctoryourself.com/review.html ) und DOCTOR YOURSELF: Natural Healing that Works. (Rezensionen unter http://www.doctoryourself.com/saulbooks.html )

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Andrew W. Saul

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